دراسة حديثة حول الروتين في حياتنا

قد يحدث ونخطئ في القيام بأعمال رويتينة أعتدنا القيام بها حتي أننا لا تحتاج لمجرد التفكير في القيام بها أوكما يقال نقوم به ونحن مغمضين.





والسبب في ذلك هو أن أعتيادنا القيام بمثل هذه الاعمال مع الوقت قد لا يتطلب تفكيرا مما يجعل الدماغ يتحول تلقائيا أو جزء منه إلي وضع الراحة أردنا ذلك أو لم نرد

وذكرت الدراسة التي نشرت في مجلة "بروسيدنغز اوف ذي ناشونال اكاديمي اوف سينس" انه بمراقبة الجزء الخامل من الدماغ تمكنوا من توقع متى سيرتكب الشخص خطأ قبل ان يرتكبه.

واوضحت الدراسة أنه خلود اجزاء من الدماغ الى الراحة يؤدي إلي تدفق الدم الى الاجزاء الاكثر نشاطا فمن الممكن تصميم جهاز انذار مبكر لتنبيه الناس وجعلهم اكثر تركيزا وحذرا.

وحينها سنجد كل واحد منا يحمل علي رأسها جهاز انذار حتي لا يخطئ في ربط رباط الجزمة مثلا أو أن في أرتداء حزاءه أفي في القيام بأعمال روتينة في العمل وغير ذلك ولكن من وجة نظر الخاص أري أن التنويع اليومي والمتكرر في قيامنا بهذه الأعمال قد يجدد وينشط عقولنا وأدمغتنا ولا نحتاج لمثل هذه الأجهزة .

وإلا حينها سنجد من يحمل جهاز للسمع وجهاز للتنبيه و نظارة واخر للتنظيم عملية التنفس وهلم جرا .

أما عن نفسي  سأحاول قدر الإمكان أن أكتفي بالنظارة .

رابط الموضوع